Czym jest obniżone lub wzmożone napięcie mięśniowe?
Zarówno obniżone, jak i wzmożone napięcie mięśniowe stanowią problemy zdrowotne, z którymi mierzyć się musi wiele osób na różnych etapach swojego życia. Wpływają one na jakość życia, zarówno pod względem komfortu ruchowego, jak i funkcjonowania organizmu.
Obniżone napięcie mięśniowe – co warto wiedzieć?
Obniżone napięcie mięśniowe (hipotonia) jest stanem, w którym mięśnie nie są w stanie utrzymać odpowiedniej siły i jędrności na skutek osłabienia ich siły skurczowej. Może to być spowodowane różnymi czynnikami, takimi jak urazy, choroby czy zaburzenia neurologiczne. Hipotonia zwykle objawia się uczuciem bezwładu, opadaniem ramion czy ogólnym osłabieniem ciała. Obniżenie napięcia mięśniowego może prowadzić do trudności ruchowych, braku koordynacji oraz problemów z wykonywaniem codziennych czynności.
Wzmożone napięcie mięśniowe – przyczyny i objawy
Przeciwieństwem obniżonego napięcia mięśniowego jest wzmożone napięcie mięśniowe, czyli spastyczność. Stan ten jest związany z nadmiernym skurczem mięśni, co może być efektem uszkodzenia mózgu lub rdzenia kręgowego, chorób neurodegeneracyjnych, czy zespołu hormonalnego. Spastyczność często prowadzi do dyskomfortu, ograniczenia ruchów i nieprawidłowej postawy ciała. Utrudnia ona sprawne funkcjonowanie w codziennym życiu oraz znacząco obniża jakość życia pacjentów.
Metody radzenia sobie z problemami napięcia mięśniowego
Na szczęście, zarówno dla osób z obniżonym, jak i wzmożonym napięciem mięśniowym, istnieje wiele skutecznych metod leczenia i rehabilitacji.
Fizjoterapia jest jednym z fundamentalnych sposobów przeciwdziałania tym zaburzeniom w Mińsku Mazowieckim. W przypadku obniżonego napięcia mięśniowego terapia skupia się na łagodnym ćwiczeniu mięśni, które ma na celu wypracowanie siły, koordynacji i równowagi ciała. Przy wzmożonym napięciu mięśniowym głównym celem jest rozluźnienie mięśni oraz poprawa zakresu ruchu w stawach.
Warto wspomnieć, że w przypadkach cięższych zaburzeń konieczne może być zastosowanie farmakologicznego wsparcia czy specjalistycznych ortezy. Prawidłowo dobrane ćwiczenia fizjoterapeutyczne i spersonalizowane podejście do pacjenta to elementy niezbędne dla skutecznego leczenia tych zaburzeń.